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18 2025-05
【财经早报】茅台、韦德体育国际，五粮液座谈交流；宁德时代：在
1. 5月17日，2025年世界电信和信息社会日暨国际电信联盟成立160周年纪念活动在江西省南昌市举行。 工业和信息化部副部长、中国通信学会理事长张云明在会上介绍，中国建成了全球技术领先、规模最大的信息通信网络，5G...
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18 2025-05
韦德体育国际，新华饮品纵览丨霸王茶姬美国首店开业；伯爵咖啡亮
新华饮品纵览丨霸王茶姬美国首店开业；伯爵咖啡亮相2025品牌高质量出海论坛；《天然白桦树汁》团标将发布 5月3日至16日，霸王茶姬美国首家门店正式开业，共上线款饮品；沪上阿姨正式登陆港交所，成为今年继古茗、蜜雪冰城等...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领，或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作，但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了，应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环，使身体得到放松，还有一定的减肥...
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23 2019-05
瑜伽初学者简单动作
瑜伽拜日式，也叫祈祷式、向太阳致敬式。一共又有12个姿势，从难倒易。下面介绍拜日式第1到第4步 第一步 祈祷式(山式)： 双手合掌，以祈祷式站在瑜伽垫的前面。 平缓呼吸，全身放松。集中思绪，摒弃杂念，通过深长的...
